อาหารที่พบได้มาก : ตับวัว, ตับหมู, ไข่ไก่, นมผง, ถั่วลิสงคั่ว, ถั่วเหลือง, ดอกกะหล่ำ
แม้ว่าการเล็มขนน้องชายจะช่วยลดปัญหาน้องชายมีกลิ่นได้ แต่ยังมีอีกหลายคนที่เล็มจนสั้นแล้วแต่ก็ยังมีกลิ่นอยู่ดี อาจเกิดจากปัญหาน้องชายที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ว่าแต่โรคไหนบ้างที่ทำให้น้องชายมีกลิ่นบ้าง มีวิธีป้องกันอย่างไรดี มาอ่านกันเลยครับ…
ส่วนผมที่ด้านหลังของศีรษะหรือท้ายทอยจะไม่ได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมน ทำให้ไม่บางแบบทางด้านหน้าและด้านบน
สาเหตุผมร่วงที่พบบ่อยที่สุดคือภาวะกรรมพันธุ์ที่เรียกว่า androgenetic alopecia หรือศีรษะล้านแบบชาย/หญิง หรือ หัวล้านนั่นเอง อาการผมร่วงประเภทนี้จะค่อยๆ เกิดขึ้นและพบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง
ว่านหางจระเข้ และอัญชัน เป็นสมุนไพรยอดนิยมในการบำรุงผิวกับผม โดยว่านหางจระเข้ มีสรรพคุณเพิ่มความชุ่มชื้นให้เส้นผม ทำให้ผมไม่แตกแห้ง กระตุ้นรากผมให้แข็งแรง ส่วนอัญชัน มีประโยชน์ช่วยให้ผมดำเงางม มีน้ำหนัก
ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน ภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนสูงหรือต่ำเกินไป
ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ. เพื่อไม่ให้เป็นการดึงผมมากเกินไปหลังอาบน้ำ เช็ดเบาๆ ด้วยผ้าเช็ดตัวนุ่ม อย่าดึงและเช็ดอย่างรุนแรง ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติแทนที่จะใช้ไดร์เป่าผมเพราะความร้อนจากไดร์เป่าผมสามารถทำให้ผมแห้งเสียและขาดได้ ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อเร่งให้ผมใหม่งอกขึ้น
หยุดพฤติกรรมเสี่ยงต่าง ๆ เช่น งดการสูบบุหรี่ งดการดื่มเหล้า และงดการดึงผมตนเอง
หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าขนหนูเช็ดผมแรงๆ และหลีกเลี่ยงการถูด้วยผ้าขนหนู ให้ค่อยๆ ซับให้แห้งแทน
คุกกี้ที่ใช้เก็บสถิติการเข้าใช้บริการเว็บไซต์
แม้ว่าการเกาหรือสางผมจะมีส่วนช่วยในการขจัดสิ่งสกปรกที่อยู่บนเส้นผม สเปรย์ปลูกผม แต่หากเกาหนังศีรษะแรงๆ ก็จะเป็นการกระทบกับรากผม โดยเฉพาะผมเส้นเล็กที่เปราะบางก็สามารถทำให้ผมร่วงได้
การดูแลเส้นผมแบบผิดวิธี เช่น ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะกับสภาพเส้นผม และหนังศีรษะ
ไขข้อข้องใจ สิวที่หัวเกิดจากอะไร รักษายังไงให้หายขาด?
ปัญหาศีรษะล้าน ผมร่วง ผมบาง เป็นปัญหาใหญ่สุดคลาสสิกที่พบได้บ่อยในผู้ชาย โดยเฉพาะในผู้ชายวัยกลางคนขึ้นไป ปัญหานี้เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น พันธุกรรม ฮอร์โมน และความเครียด ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้อาจส่งผลต่อความมั่นใจและบุคลิกภาพได้ อย่างไรก็ตามป้องกันไว้ดีกว่าแก้ วันนี้เรามี วิธีป้องกันศีรษะล้าน เคล็ดไม่ลับที่ได้ผลดีและสามารถทำได้ด้วยตัวเอง เป็นทางเลือกและทางรอดมาฝากคุณสุภาพบุรุษทุกคน